De Mari insieme allo psicologo clinico dott. Natale Petti esplora il legame profondo tra emozioni, stress e manifestazioni fisiche.

Parliamo di:

• Somatizzazione e segnali da riconoscere
• Effetti dello stress cronico sul corpo
• Come ansia e tensioni emotive possono amplificare sintomi fisici
• Strategie per gestire stress e migliorare il benessere psicofisico

Come in ogni episodio, spazio anche alla sana alimentazione con un momento dedicato alla cucina: uno chef ospite presenta una ricetta semplice e gustosa, commentata dal dott. De Mari che illustra proprietà e benefici degli ingredienti, selezionati dal territorio per qualità e valore nutrizionale.

L'articolo (Video) Punto Salute. Parliamo di Psiche – Il Potere della Mente sul Corpo, Stress e Benessere proviene da Il Quarto Potere.